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视觉中国 供图

今秋新学期，复旦大学新开设“健康体适能课程”，匡助有需求的学生科学减脂。曾几何时，高校的一些选修课被学生作为休息课，这么的情况如今悄然改不雅，不少高校开出“项目”选修课，热点课程“一课难求”。减脂、爬树王人能修学分，究诘遗传学从哈利·波特家眷初始……高校里的选修课若何打开脑洞？

科学减脂进课堂

复旦大学的许多学生没意象，选修课上着上着，趁机将减重、减脂等“老浩劫”问题处分了。

这门“健康体适能课程”，专门面向BMI大于28的学生。讲课教师、复旦大学体教部教师黄恩格曾是国度冰雪中心备战保险、国度三东说念主女篮U21集训队的体能老师，他甚而把国度队的历练门径带到课堂。前8周的课程以基础体能历练为主，后8周则冉冉加入小哑铃等器械历练，从自傲到负重，让学生体能稳步晋升。

这门课的考核神色颇具特质。平板撑持、开合跳的成绩开首幅度、体质健康测试施展以及个东说念主的减脂情况王人会纳入评分。诚恳觉得，课程不是要肄业生减重几许斤，更热切的是崇拜参与的立场，以及变成邃密民俗。异日，课程还谋划纳入游水、拳击、瑜伽等项目，让学生相称期待。

课堂上还会解说碳水化合物、脂肪、卵白质的摄入比例，教给学生计较公式，让他们不错凭据自身情况调度饮食。复旦大学微信公众号近日也推出了减脂餐打卡攻略，江湾校区和北区食堂等王人设有健康餐窗口。

复旦大学“健康体适能课程”现场。来源：复旦大学官方微信号

在武汉科技大学的课堂上，学生们当起“绣娘”，再会非遗技艺。

这门选修课叫“文昌刺绣”。文昌刺绣是湖北地区的非遗技艺，诈欺滚条绣、游针绣、乱针绣等不同针法，踊跃搭配颜色缤纷、粗细不同的绣线进行绣制，使得织物好意思感与实发愤能兼具。学生们掌持技巧后，可熟悉地用绣针在布上勾绘图案，并完成了车挂、香包、书签等刺绣作品。

对学生来说，学习刺绣亦然放下手机、培养更多酷好的阶梯，同期“慢工出细活”培养了他们的耐烦。开课诚恳还谋划和学生整个创作大幅作品用于展览，让更多学生了解文昌刺绣，弘扬传统文化。

学习“飞檐走壁”

在厦门大学，有一门网红攀树课，由于限额所限，许多学生大学四年王人没能抢到课，学生们王人说“能抢到攀树课就像中大奖”。

能开出攀树课这么的专科课程，需要教师领有十八般技艺。攀树课教师由篮球老师转型而来，在完成攀树师的专科历练后，郑达雄成为中国大陆首位赢得国际树木学会（ISA）认证的干事攀树师。

这门课程的酷好简略早已卓绝了体育自己。因为这项畅通与大当然一语气，能够引发学生的社会职守感。

值得一提的是，攀树课被列为厦门大学生态科学学院的必修课。攀树课只是初学基础，它的背后对应着一个充满挑战的干事——攀树师。攀树师会依期检查树木结构，实时处理病虫害，保险古树孕育环境巩固，从而延迟树木的寿命。

终点是在厦门这么的沿海城市，攀树妙技还具有热切的济急价值。比如，台风莅临前，攀树师会提前评估普遍树木的现象，合适修剪枝条，回绝树木倒伏，保险住户安全。而台风事后，他们又会参与到清算倒塌树木和树上高空挂枝的责任中。

大学里不仅教攀树，还教“飞檐走壁”。在重庆西南大学，菲律宾曝光群有一门“户外糊口妙技”的“巨人”选修课，险些被学生“秒光”。

这派别外糊口课不仅教训旷野糊口的表面课程，还传授像绳结、取火、索降等旷野糊口的门径和妙技。以索降为例，一方面是让学生体验合作，培养抽象教学，同期还交融了体育学、地质学、旅游学、畅通医学、生物学等多种学科的学问妙技。

学生们说，每一堂课王人像打开了一扇通往未知寰球的大门。课程从基础的旷野徒步技巧到玩忽当然灾害、野纯真物袭击的计策，再到复杂的绳结和单绳技能，每一项妙技的学习王人充满挑战与乐趣。课程抑止后，学生所收货的不单是是旷野自救妙技的晋升，更是身心的成长。

被学生称作“月亮”

“别的课是‘六便士’，咱们这门课等于‘月亮’。”这是学生对北京异邦语大学“爱的艺术”课程的评价。

这门课由三位不同学科布景的诚恳共同解说， 在引入关系戏剧文本、影视作品和社会探听基础上，诚恳携带学生深刻念念考联系爱情、自我、他者、社会、政事、时空、性别、祈望、亲密关系等诸多议题。

这门课的考核体式很终点，既可接受作念社会学呈报、课堂展示，也不错我方拍微电影。在这里，学生不错展现我方的个性和才华。法学专科的学生小王导演了一个5分钟的短片，商酌“了解”与“爱”的关系，片子在课堂上放映后反响很好，诚恳评价它“立场荒唐，各式艺术说话和抒发诈欺娴熟”，况兼荧惑学生报名参预后生电影节。

在大学还有一类选修课，更像是在酷好嗜好的基础上商酌科学。

比如，中南大学的“名考查柯南与化学探秘”。内部的章节缔造对柯南迷来说很有眩惑力，如“玄妙公寓的真相”，商酌的是变色时局与分析化学；“暗夜磷火的秘要”，说的是磷与生去世学；“看不见的凶犯”则是究诘甲醛与环境化学的关系。这些王人是凭据“柯南”中的一个个小故事生息出来的化学科学。

再比如，中山大学医学院开出的“哈利·波特与遗传学”，被学生誉为神级选修课。课程要肄业生对哈利·波特演义或电影感酷好。

谈及开课初志，诚恳说是受到海外科学家的启发，海外有不少科学家以《哈利·波特》演义和电影为摹蓝本究诘医学、生物学，他们以严谨的科学立场作念学术究诘，却用捉弄、马虎的神色表述出来，这个角度很专门念念。诚恳但愿借此眩惑年青学生的酷好，从遗传学的角度来分析演义中一些与遗传关系的时局，从而深化到对遗传本色的商酌。

福建师范大学的“先秦穿越手册”课程，通过扮装束演的神色，让学生体验先秦时辰的饮食、衣饰、建筑、交通、货币、婚配、殡葬等文化学问，真谛性透澈。

打开另一扇窗

大学栽培在保证学术严肃性的同期，不错充满真谛性和探索性，“项目”选修课恰是这种理念的体现，其背后仍需要当然科学、社会科学与东说念主文科学等来作撑持。

哈利·波特与遗传学、穿越先秦等课程，将学生感酷好的话题作为切入点，指示他们探索更深档次的学科学问。

爬树课、刺绣课、木匠课、烹调课等，则是提防妙技培养，通过扩充和团队合作等晋升学生的入手智商和处分生活问题的智商。

存一火课、恋爱课、西方音乐赏识等，则更好地匡助学生打开视线，贯通生命、处理东说念主际关系、提高审好意思情性，等等。

选修课项目百出成人福利导航，赐与大学生更解放的接受空间，使得他们不错斗殴最极新、最有创意、最具洞开性的探索和念念考，正因为如斯，项目选修课经常“出圈”，成为大学生体验学术和生活的另一扇窗口。

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